Conoscere per capire, capire per agire, agire per cambiare. La vera rivoluzione sta nella conoscenza

Sidney

La mia storia

Ho iniziato a fare sport fin da bambino… all’età di 6 anni ho fatto il mio debutto nel mondo agonistico, in quello che poi sarebbe diventato il mio sport nonché la mia ragione di vita: il ciclismo. Sport che ho praticato per molti anni arrivando alla soglia del professionismo.

Una volta chiusa quella parentesi, mi sono dedicato allo studio della preparazione atletica, della nutrizione e dell’integrazione, settori che mi hanno da sempre appassionato.

Che si tratti di performanceprevenzione, perdita di peso, efficienza fisicalucidità mentale, un corretto approccio nutrizionale è parte della soluzione che porta ad un obiettivo comune: il benessere.

Luca Sarti personal trainer ed esperto in nutrizione. Area nutrizione di iQ Revolution
Luca Sarti, esperto in nutrizione ed integrazione e fondatore del metodo MPC Project.
Luca Sarti personal trainer ed esperto in nutrizione. area nutrizione di iQ Revolution
SIDNEY - Luca Sarti - Area Nutrizione

Oltre che essere il fondatore di MPC Nutrition Project, il mio unico metodo nutrizionale, sono anche il padre di iQ Revolution Scegli la tua vita!

Aiutare le persone a trovare il loro stato di equilibrio a livello di salute e infiammazione è ciò per il quale studio ogni giorno.

Ogni anno aiuto centinaia di persone a perseguire, raggiungere e mantenere il benessere, la salute e la longevità. L’obiettivo originale è quello di spegnere e regolare l’infiammazione sistemica responsabile tra le altre cose anche dell’ossidazione cellulare e dell’invecchiamento precoce. Il raggiungimento del peso forma e di un equilibrio psicofisico sono una conseguenza logica del percorso.

Sei pronto a raggiungere la miglior versione di te stesso rimanendo in salute? 

Qui trovi una piccola raccolta dei successi di persone che hanno già lavorato con me in un percorso di crescita volto alla consapevolezza.

Sidney

Salute, armonia e consapevolezza sono le mie tre parole chiave.

Sei pronto a raggiungere la miglior versione di te stesso rimanendo in salute? 

Segui le mie pubblicazioni nel mio Blog, area nutrizione!

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